Edzőfutás 2017.09.03.

A következő verseny, ahol találkozhatunk :) jövő vasárnap lesz, szeptember 10-én, 9:00-kor startol a 32. WIZZ Air Budapest Félmaraton. Hosszú idő óta ez az első versenyem, ahol nem tűzök ki célt. Igyekszem jó tempóval lefutni, de nem érzem, hogy a K&H-n hozott 1:45-ös időt most meg tudnám javítani, mögöttem egy hónapon belül egy igen jól sikerült PB-s hőgutás Nightrun maratonnal és egy dobogós 25 km-es Panorámafutással, egy hónapra előttem előttem pedig a SPAR Maratonnal. Ez a maratonok közé beékelődött szendvics félmaraton most nem célversenyem. A SPAR Maratonon októberben megcélzom megint a 3:45-ös álomidőt. De most a WIZZ-en csak futok egy jót, és majd meglátjuk, hogyan korrelál ez a "jó futás" az 1:45-höz :) Nincsenek elvárások - ritka pillanat, megbecsülöm :) A WIZZ-en mindig szép az idő, talán kicsit túl sok is a napsütésből és a fokokból, de most ez sem lesz gond :) A hangulat biztosan remek lesz, a várhatóan több, mint 10000 futó és szurkolóik garantálják ezt ;)
Ma viszont mindenképpen érdemes futócipőt húzni! Isteni az idő! A tegnapelőtti másfél órás edzőfutás és a tegnapi egyórás után mára is csak 1 órát terveztem, de aztán 2 óra és 20 km lett belőle, mert annyi energia vibrált az esőtől felfrissült Somlyóban, és annyira jól futható volt az esőáztatta talaj, hogy egyszerűen elvitt a lábam át a Somlyón át Mogyoródig, de szaporán ám, meg vissza, és már meg is volt a 2 óra és a 20 km :) Sammy kutyusom kapta az első fél órát, ő is nagyon boldog volt, mint a képen látható :)



Kövess minket a Facebook-on!